Aktualisierter Kursplan 🤍

Was ist neu?

Natalie übernimmt den Mittwochs Heels Kurs 🫶

Sonntag Vormittags bringen wir euch ins Schwitzen mit einem neuen zusätzlichen Zumba Kurs

mit Toni 🥵🔥

Meldet euch gerne jederzeit für eine kostenlose Probestunde über Whatsapp/ Email/ Anruf

Wir freuen uns auf euch! 🤍

Dir reicht eine Probestunde nicht?

Für 5€ kannst du jeweils eine weitere Probestunde ausprobieren.

Auf unserer Instagram Page kannst du dir übrigens auch verschiedene Videos zu den Tanzstilen und Kursen anschauen!

Kursbeschreibungen:


Tänzerische Früherziehung

Die 3 bis 5-jährigen Mädchen und Jungen werden spielerisch an den Tanz herangeführt. Unter fachgerechter Anleitung unserer erfahrenen Tanzpädagogin sammeln die Kinder erste Erfahrung mit Bewegungsspielen, Kindertänzen zu altersgerechter Musik, rhythmischen Klatsch- und Stampfübungen, Vor- und Nachmachspielen und vielem mehr. Sie erkunden ihren eigenen Körper, sie lernen zu unterschiedlicher Musik am Platz oder durch den großen Ballettraum zu springen und zu drehen. Rücksicht aufeinander zu nehmen ist wichtig. Jeder darf mal der Erste sein, falsch und richtig ist nicht maßgebend, die Freude und der Spaß am Tanzen und an der Bewegung stehen bei der Tänzerischen Früherziehung im Vordergrund. Mit strahlenden Augen gehen die Kinder nach 45 Minuten zu ihren Eltern zurück, die es sich im Eingangsraum bei Tee und Zeitung gemütlich gemacht haben.
 
Kindertanz

Phantasie, Bewegungsfreude und Spaß sind die wesentlichen Elemente dieses Kursangebotes, das sich besonders zum tänzerischen Einstieg für Kinder ab 6 Jahren eignet. Grundlage beim Kreativen Kindertanz ist die kindliche Phantasie, die wir bewahren und fördern wollen, um der Bewegungsfreude der Kinder nicht nur körperlich, sondern auch seelisch Ausdruck zu verleihen.
Von Ballett bis Hip Hop ist für jedes Kind und jedes Alter etwas dabei.  

Dancehall

Du möchtest Dancehallmoves und Choreographien lernen?
Dann bist du hier genau richtig. Im Vordergrund steht female Dancehall, dennoch lernt ihr ein paar Baiscs aus dem oldschool und middle school Dancehall.
Wir lieben den Spaß und die Energie dieser Kultur. Schaut unbedingt bei unseren Workshops vorbei, dort könnt ihr von den jamaikanischen Creatorn lernen!!

Gut zu wissen:
Dancehall kommt aus Jamaika und hat seinen Weg über Amerika nach Europa gefunden.
Die verschiedenen Dancehall Tanzschritte werden von jamaikanischen Tänzern kreiert und sind oft Ausdruck des aktuellen sozialen, politischen und/ oder wirtschaftlichen Klimas, mit dem die Menschen zu dieser Zeit konfrontiert sind. Aus diesem Grund wird Dancehall von den jamaikanischen Menschen als Kultur und Lebensart bezeichnet (ähnlich der Bedeutung des authentischen Hip-Hops für die afro-amerikanische Gemeinschaft in den USA).

JAMFYA

Jamfya ist ein effektives Tanz-Fitness-Programm, dass komplett aus  original jamaikanischen Dancehall Steps besteht. Durch die richtige Kombination der Schritte, kommt ein perfektes Ganzkörper- und Cardio-Workout zustande, dass Dich richtig ins schwitzen bringt. Der Name ist kurz für Jamaican Fyah (Jamaikanisches Feuer).
Um das Workout authentisch und up to date zu halten, arbeitet JAMFYA eng mit den jamaikanischen Creatorn zusammen und hat so einen Weg gefunden, diese zu unterstützen. So wird jedes Jahr ein Teil der Jamfya Einnahmen nach Jamaika gespendet.

All Styles

In diesem Kurs werden Choreos zu verschiedenen Musikrichtungen wie Reggaeton, Dancehall, Lady Style und Hip Hop vermischt. Es wird #hot und macht richtig viel Spaß! Wir möchten, dass im All Styles Kurs keine dieser o.g. Kulturen verwechselt/als Überbegriff verwendet wird und achten immer darauf euch zu erzählen, welcher Step aus welchem Bereich kommt. Vamos!
 

Zumba

Tanzen, schwitzen und den Rhythmus spüren.
Der Mix aus Tanz- und Intervalltraining macht nicht nur Spaß, sondern bringt auch deine Figur in Topform.
Dynamische Bewegung, viel Spaß und exotische Sounds stehen im Vordergrund. Stress wird einfach weggetanzt.
Unsere zertifizierten Zumba Trainer-innen bringen euch zu heißen Latino Sounds, Moombathon, Dancehall und Salsa zum schwitzen. Du kannst bei einem einstündigen Zumba-Workout bis zu 600 Kalorien verbrennen! Der Einstieg ist jederzeit möglich, ob Anfänger oder Fortgeschritten, jeder ist willkommen.

Heels

In dieser Class lernt ihr nicht nur eure Haltung und Spannung zu verbessern, sondern auch euren Körper in Szene zu setzen.
Von sensual, lady style oder mit viel Power, ihr tanzt zu ganz unterschiedlichen Musikstilen auf hohen Schuhen.
Bitte achte darauf stehts Absatzschoner zu tragen.